Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко заявил, что физические нагрузки оказывают положительное влияние на 35 тысяч биохимических процессов и практически на два десятка органов и систем в организме человека.
По его словам, физические нагрузки являются "универсальной таблеткой" для лечения и профилактики заболеваний. Однако, они должны быть адаптированы для каждого человека.
Мурашко подчеркнул, что сегодня нет ни одной медицинской технологии, которая бы оказывала такой широкий позитивный эффект, как физические нагрузки.




